Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Смотреть телепередачи онлайн

 
Смотреть телевизионные передачи онлайн » Дешево и сердито » Дешево и сердито: Победим гнев 24.10.2012
*

Дешево и сердито: Победим гнев 24.10.2012

Автор: 1tvmasterclass от 15-11-2012, 00:45


Дешево и сердито: Победим гнев 24.10.2012Эльмира Домрачева страдает синдромом внезапного гнева. Она постоянно срывается на мужа и ребенка. Потом женщина жалеет об этом, но справиться с приступами агрессии не может.По словам врача Алексея Безымянного частое состояние агрессии или плаксивости может быть симптомом нарушения функции щитовидной железы. Поэтому, если у вас часто плохое настроение или чувство агрессии, вам нужно обратиться к эндокринологу и сдать анализы на уровень гормонов. Если же уровень гормонов в пределах нормы, нужно обратиться к психологу, чтобы подобрать уже другую терапию. Врач дал несколько рекомендаций, что нужно делать в таких ситуациях. Первое - правильно дышать. Вам нужно уйти людей, которые вызывают у вас чувство агрессии, сделать 10 глубоких вдохов и 10 глубоких выдохов, и вы поймете, что ваше состояние уже улучшилось. Также при приступе гнева посчитайте до десяти или выпейте стакан воды. А еще очень важно в течение дня позволять вашему организму выделять серотонин и эндорфины, гормоны счастья и удовольствия. Для этого хорошо съесть немного шоколада.Официальный сайт 1 канала - http://www.1tv.ru/Официальный сайт программы Модный приговор - http://modniy.tv/Офиц.сайт программы Контрольная закупка - http://zakupka.tv/ Смотрите Дешево и сердито - http://bit.ly/VezXTjОформите подписку на канал - http://bit.ly/ODSt1HЗдоровье - http://bit.ly/PMWVhoДавай поженимся - http://bit.ly/QlYHEVХочу Знать - http://bit.ly/S3SWPDФазенда - http://bit.ly/OcuYT5Модный приговор - http://bit.ly/RujWZYБольшая Разница - http://bit.ly/QjYrZPСреда Обитания - http://bit.ly/S0hvskСмак - http://bit.ly/NxUUHjПрожекторперисхилтон - http://bit.ly/PLaOhFВкус жизни - http://bit.ly/QgwpM3Тур де Франс - http://bit.ly/QgwwHeЖКХ - http://bit.ly/S7yjlw1, tv, 1tv, канал, 1 канал, передача, смотреть, телеканал, первый, эфир, премьера, онлайн, первый канал, программа, видео, интернет, шоу, экономия, донцова, деньги, время, нервы,дешево

Продолжительность видео: 08:26 мин

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
*